在乱斗西游56级阶段，英雄选择的核心在于平衡输出、控制和生存能力。孙悟空依然是热门选择，其高爆发和灵活位移技能使其在各类地图中表现优异，尤其是组合控制型英雄时能有效切入后排。阎罗王作为坦克兼辅助，凭借大招的无人能敌和吸血效果，在持久战中表现突出，适合需要续航的副本或排行榜战斗。铁扇公主则是团队中的决定因素辅助，提供治疗和范围控制，尤其在试炼和蟠桃等限量空间地图中不可或缺。

对于PVE方法，主推以孙悟空为核心，组合铁扇公主和阎罗王的组合。铁扇的治疗和控场能弥补孙悟空脆皮的缺陷，而阎罗王的吸血和减伤可稳定前排。若偏给PVP对战，可加入银角大王或李靖等强控英雄，利用技能打断敌方节拍。需注意英雄种族克制关系，仙克魔、魔克佛、佛克妖、妖克仙的设定会影响实战效果，提议根据敌方阵型灵活调整。

装备和魂值培养是56级阶段的另一重点。输出英雄优先提高暴击和攻击属性，坦克则侧重生活值和防御。魂值通过推塔或击杀英雄增长，直接影响战斗优势，因此需合理分配资源。经文体系可进一步强化团队属性，例如法华提高法术强度，罗汉增强物理输出，需根据队伍构成选择。

56级的英雄试炼和排行榜对操作标准较高，提议手动控制决定因素技能释放。例如孙悟空的斩杀大招需精准割菜残血，铁扇公主的吹风可打断敌方决定因素技能。自动战斗虽便捷，但难以发挥英雄上限，尤其在面对高难度副本时需切换手动玩法。